Hélia est passionnée par la peinture et le dessin depuis l’enfance,  Elle rejoint, lorsqu’elle a quatorze ans, l’atelier d’arts plastiques de Sandrine Follère à Toulouse. Elle y développe des compétences solides en dessin académique et en copie, selon les différentes techniques, anciennes et récentes. Ses prédispositions pour la reproduction de tableaux, sa minutie et son goût pour l’histoire de l’art l’ont guidée à se lancer dans des études de restauration d’œuvres d’art. Elle suit alors la formation professionnalisante de l’ATP Formation à Paris. Elle y obtient un diplôme de Restauration-Conservation de tableaux et objets d’art polychromes, reconnu par l’État (RNCP 34642). 

Aussi, elle réalise de nombreux stages chez des restaurateurs-conservateurs, notamment dans l’atelier Les Toiles du Temps, tenu par Brigitte Dubar. Cette rencontre fut formatrice et déterminante car quelques années plus tard, Brigitte Dubar lui fait confiance pour lui transmettre son atelier après son départ à la retraite. Situé près de Lille, il attire des clients de toute la région ainsi que de Belgique. 

Hélia Nugier s’engage à restaurer les œuvres d’art dans le plus grand respect de la déontologie du métier, alliant savoir-faire et passion.
Quelle que soit la valeur (marchande ou sentimentale) de l’œuvre, sa datation ou ses altérations, elle s’applique à restituer la lisibilité des œuvres confiées dans le respect de leur contexte historique. 

De plus, ces interventions permettent de stabiliser le patrimoine artistique et assure sa transmission aux générations à venir.